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糖尿病患者不仅要注意饮食,还需注意1个部位

2020-09-15 05:47:07编辑:呼和浩特新闻网人气:


糖尿病患者不仅要注意饮食,还需注意1个部位

  张先生是河南本地人,患上糖尿病好时间很长了,但是一直血糖控制的不是很好。喜欢宅在家里的张先生注意了饮食,但是不是很规律,运动也不常做,用药和复诊也不积极。脚上出现一个水疱也没在意,但是过段时间脚开始发黑溃烂,小脚趾坏死和血管暴露等问题,马上去了医院,检查出原来是糖尿病的并发症,糖尿病足。并且险些要被截肢,把张先生吓得不轻。

  因此,糖尿病患者不仅要注意饮食,还需注意脚这个个部位。

  平常大多数人看到自己脚上出现一些水泡或是伤口都不在意,随便用药包扎下,但是患上糖尿病的人不能轻心。糖尿病若是不注意脚上的护理,小问题就会变为大问题,导致对身体更大的危害。

  引起糖尿病足的原因和帮凶有哪些?

  1、抽烟

  关于糖尿病足,医生强调烟草是导致感染的一个关键帮凶。糖尿病的人还不注意戒烟,导致血管堵塞,形成血栓。再加上脚上溃疡病变,血液感染引向全身感染,若是没有及时控制,则就可能需要选择截肢这一条道路来保住生命。

  2、血管病变

  由于血管出现糖尿病的并发症,血管的管腔逐渐变窄,导致供应给足部的血液不足,供养也比较少。前期会出现下肢的麻木,行走困难等。一旦脚上受伤,就难以痊愈,溃疡炎症并发导致引发糖尿病足。

  3、视膜病变

  糖尿病的患者视膜功能会逐渐失调,导致视力逐渐下降,这样走路一不注意就会受伤,导致糖尿病足。

  4、神经并发症

  当糖尿病患者没有对脚进行保护的时候,穿鞋磨脚或者是剪指甲误伤,就会导致脚上出现损伤,神经跟着感染病菌,导致一直无法痊愈,并且逐渐恶化。没有做好保护措施,就很容易导致引起糖尿病足。

  做好预防糖尿病足的预防工作:

  1、预防脚受伤

  病来如山倒,因此为了预防脚上出现糖尿病的并发症,我们就要做好脚上工作,不给疾病偷溜进来的机会。保护足部我们要做到5点:

  ①检查脚。每天洗脚的时候,整体的看一下脚,有没有被鞋子磨损,或是刮伤、擦伤之类的问题,包括我们的脚趾缝、脚底板都要看看清楚。

  ②穿好鞋。不仅是鞋子本身要透气底子软,还要穿舒适的鞋子,减少高跟鞋和拖鞋,鞋子轮换穿,经常晒鞋子。

  ③泡脚。保持脚部的皮肤干湿适中,不要选择热水烫脚,40℃温水就可以。

  ④保暖。天气变化,及时更换合适的袜子,小心脚部的冻伤。

  ⑤修剪。修脚的时候要小心用锋利的指甲剪,更不要用生锈和钝的修脚工具,容易感染细菌和导致脚受伤。

  2、预防足部感染

  出现感染的情况就会很难控制,因此糖尿病患者一定更要注意预防。预防感染我们要做到3点:

  ①注意足部卫生以及个人卫生,小心感染脚气和甲沟炎;

  ②不要去不正规的场所修脚;

  ③出现脚上的损伤,尽快去找医生解决,不要忽视也不要擅自用药,导致进一步感染。

  3、预防血管病变

  血管病变,会导致糖尿病出现很多其他疾病,血液供应不及,脚上伤口也很难愈合。预防血管病变要注意:

  ①定期检查。确定糖尿病的患者,不仅每天要对血糖进行检测以为,还要注意检查一下动脉,了解血管的情况,及时控制血管病变;

  ②脚部宽松。脚上供血很重要,因此不要穿的太紧的鞋子袜子,导致供氧供血跟不上;③注意增加运动,保持血管通畅性。

  ④不仅要控制血糖,还要控制血脂和血压,预防动脉硬化,平常可以喝一些降三高茶:青钱柳叶、沙棘、槐花、牛蒡根、菊花、荷叶、玉米须、葛根、决明子、山楂、桑叶。中医选取这些草本,并且天然无副作用,帮助缓解血糖高的同时,降低血脂和血压。其中沙棘、牛蒡根、玉米须、决明子还可以帮助消炎和消水肿,有助于提高身体抵抗力。青钱柳叶、菊花、荷叶、桑叶:抑制血糖升高,缓解血管淤积,帮助清除血管垃圾。



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